最后两周陷入“高原现象”?这里有一份终极抢分攻略!
来源:日期:2020-07-07浏览:67次 点赞(0)

中考倒计时,许多考生开始产生焦虑的情绪,成绩难再提高、忽高忽低,沉浮不定的现象,这是人们常说的普遍存在于考试前复习中的"高原现象"。那么该如何突破呢?


巧做习题,突破“高原现象

许多考生,越是临近中考,就越是感到时间的宝贵,对于如潮涌来的各科试卷,堆积成山的习题册,怎么才能在有限的时间充分利用起来呢?

那么,如何才能克服“高原现象”呢?巧做习题是关键!

处理好如潮涌来的自测题、系列题、仿真题、联考题、模拟题等各种习题。讲究原则,决不能全盘照搬。

1

滥题要拒绝

“面面倶到”实际上是“面面不到”,费力不讨好,还会消磨意志,导致厌学厌考,因此,选做习题要斟酌,不要贪多求全。

2

偏题要抛开

随着中考的逼近,有的题过细、脱离考前实际,材料陈旧等,这样的习题,要果断地加以剔除,否则,效果会事倍功半。

3

错题要善待

在平时的道法复习中,有的习题并非很难,但却“意外”出错,要把题中易混和易错的观点及设疑和陷阱记在错题集中,可以杜绝同类错误的发生。

4

难题要区别

基础弱的学生做难题要适量适度,遇到“卡壳”,也不要过分“恋战”,搁置一下再做。基础好的学生做难题时要咬住不放,重视做答的灵活性。

5

好题要整理

对于综合性强、典型的“一材多用”题目等,应做上特殊的标记和专门摘抄保存下来。这样,到了考试之前再拿出来,回顾研习一遍,定会大大提高复习效率和考试成绩。
对每天做题的对错情况进行详细记录,然后对所记录的情况加以整理,看出自己对知识点和能力点的掌握情况,并将自己的“弱点”找出来。

6

针对“弱点”,进行定点练习

若各个“弱点”的掌握情况相差不大,则选择提高空间大又易于提高的“弱点”作为突破点。根据经验,这一环节以半个月左右为宜,分三个阶段进行,每个阶段大约5天,其中前5天用于定点训练,然后选择难度适中、质量较高的综合题进行自测。要把握好时间,如果时间过短难以奏效,时间过长又容易产生懈怠情绪。以综合题进行自测,可以避免因搁置太久而在其它各点上出现遗忘或倒退的现象。 


备考三大细节


1

规范答题,养成习惯

卷面质量不高,潦草、涂改、不条理、不整齐、用笔颜色不美等现象比较突出。失分有时往往不是知识遗漏,而是答题不够规范。规范答题的习惯靠平时养成,考生们可以学习近几年中考评分细则,熟悉各科规范答题的要求。平时答题时要纠正“会而不对、对而不全、全而不快、快而不准”的坏习惯,争取中考时该得的分一分都不丢。

2

饮食上保持清淡,忌生冷

饮食是同学们后勤保障最关键的环节。复习和考试期间,同学们用脑过度,尽量不要吃油腻的东西,少吃肉,少放盐,保持清淡。另外,可以多吃菠菜、草莓、柠檬,这些维生素C的含量较高,有助于缓解压力。切记不要再吃油腻及生冷食物,以防拉肚子及肠胃不适。此外,同学们要少食多餐,不可吃得过饱或饥饿。在感受到压力时,可以嚼口香糖缓解压力。

3

情绪要稳定,调整好自己的心态

研究表明,影响中考成绩的二十个因素中,学生学习基础的重要性居第四位,学习方法的重要性居第三位,考前心态的重要性居第二位,而临考心态的重要性居第一位。由此可见,好心态才会有好成绩。

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